Vyrazte na kolo, vaše tělo vám poděkuje

1. Příval pozitivních hormonů
   Jízdou na kole si doslova provětráte hlavu a při šlapání do pedálů se vám vyplaví hormony, které vaše tělo ocení.

   Endorfin
   Takzvaný hormon štěstí je původcem dobré nálady, potlačuje pocity únavy, stres a dodává tělu energii.

   Dopamin
   Dopamin zodpovídá za přenos impulsů mezi nervovými buňkami v části mozku, která řídí pocity a odměny. Proto, když se cyklista blíží k cíli, začne se dopamin předčasně uvolňovat. To je důvod, proč dokáže zrychlit i v momentě, kdy už je na kraji sil.

2. Inspirujte se nejšťastnějšími lidmi na světě
   Věděli jste, že největší velmoci na světě v počtu vlastněných kol je Dánsko? K jízdě na kole vedou už malé děti, proto každé druhé dítě do školy jezdí na kole. Podle statistiky devět z deseti Dánů vlastní kolo, zatímco auto má jen čtyři z deseti. Pohyb a jízda      na kole mají pozitivní dopad na psychiku, což potvrzuje i to, že Dánsko se pravidelně umisťuje na prvních příčkách nejšťastnějších zemí světa.

3. Lepší životní prostředí
   Kolo nepotřebuje palivo, a tím pádem při jeho používání nevznikají žádné škodlivé látky, které by unikaly do ovzduší. Bylo také prokázáno, že člověk, který jezdí čtyřikrát týdně do práce vzdálené osm kilometrů na kole, ročně ušetří až 750 kg emisí CO2.

4. Vyspíte se do růžova
   Výhody jízdy na kole nespočívají jen ve zlepšení fyzické kondice, ale jde i o způsob aktivního relaxu. Jízda na kole zlepšuje psychickou pohodu, intimní život, snižuje stres, což je pozitivně vidět i na kvalitě spánku. 

https://alpinepro-outlet.cz/na-kolo?sexes=20,21,37